血流改善｜船橋北口接骨院

血液は、動脈血と静脈血とに分かれ、それぞれ重要な役割を果たしています。
動脈血は栄養や酸素を体の組織に運び、組織を健康に保つ役割を担っています。
一方、静脈血は組織から老廃物や二酸化炭素を受け取り、これらを体外に排出する役割を果たします。

血流が滞ると、身体のパフォーマンスが低下し、疲労感やむくみの原因となり得ます。
これらを解消するには喫煙やストレスを避けるほか、適度に運動を行い十分な休息と睡眠をとることが重要です。

血流の軽減には、時間がかかることもありますが、継続的な努力によって健康的な血液循環を促進し、体の機能を向上させることができます。

血流が悪い状態をそのままにしておくと、健康問題が生じる可能性が高まります。
血液の循環が滞ることで体組織に必要な酸素や栄養が十分に供給されず、全身のパフォーマンスが低下し疲労感や体力の低下を引き起こす可能性があります。

さらに、適切な血流が確保されない場合、余分な水分や老廃物が蓄積し、むくみの原因となります。むくみは、体が腫れたり重く感じたりする症状を引き起こすことがあります。

また、血流が悪い状態が続くと、血栓や動脈硬化のリスクが増加する可能性があります。血液の流れが滞り血栓が血管を詰まらせると、心臓発作や脳卒中などの深刻な疾患のリスクが高まります。

将来の重大な合併症を防ぐためには血流改善を行うことが大切です。

血流を改善させる方法として、まずはしっかりと水分補給することが重要です。体内の水分が不足すると、血液がドロドロになって血流がスムーズでなくなる可能性があります。

また、ストレッチや運動の習慣を取り入れることもおすすめです。筋肉が硬くなると、血行が阻害されることがあります。

これらの方法は自己管理が必要となりますが、どうしても自己管理が難しい方や専門的なアドバイスが必要な方は、クリニックや整骨院で指導してもらうことをおすすめします。
整骨院では、主に手技療法やストレッチ、筋肉トレーニングの指導を行い、施術を通じて状態の軽減をサポートします。

血流改善に効果が期待できる当院の施術メニューには、「筋膜ストレッチ」と「血流改善」があります。

「筋膜ストレッチ」では、主に下肢のストレッチを行い、筋肉のポンプ作用を促進して血行を向上させる効果が期待できます。

「血流改善」では、下腿の筋肉の緊張をほぐし、その後に足関節、足根骨、趾骨のアライメントを整えます。その後、IFMCのミネラルクリームを使用して下腿のドレナージュを行います。
IFMCのミネラルクリームを使用することで、血中の一酸化窒素濃度を増加させ、血管の拡張と柔軟性向上を促進し、血流を改善する効果が期待されます。

当院の施術メニューによる効果として、ふくらはぎの血行促進が挙げられます。
この効果によりむくみや冷え性などの症状が軽減され、足の疲れや足のアーチの改善を通じて外反母趾や扁平足の症状の軽減も期待できます。また、腰痛や骨盤の歪みの改善にも効果が期待されます。

特にふくらはぎにアプローチすることで、足の疲れやむくみ、冷えなどの症状の軽減に対して最も効果を期待できます。
施術を受けた直後は、受ける前と比べて足が軽くなったことを実感できます。
血行が良くなるとエネルギーが効率よく運ばれるようになり血液の循環も改善されるため、症状が軽減されていきます。

どの施術においても頻度と期間がとても重要です。

人間の体は一度状態が悪くなると、元の健康な状態に戻すには時間がかかることがあります。
実際、施術後の3日以内に次の施術を行わないと、改善された状態が元に戻る可能性があるというデータもあります。したがって、施術の頻度や期間は非常に重要となります。

筋肉の細胞が入れ替わるサイクルは約180日と言われており、一般的な目安としては男性が6～9ヶ月、女性が9～12ヶ月の期間が必要とされています。
この期間をしっかりと施術を受けながら過ごすことで、より健康な体を目指すことができます。